Współczesna Dietetyka | 14/2017
Ze względu na dużą różnorodność, charakterystykę wysiłku oraz różnice fizjologiczne różne są wymagania energetyczne i zapotrzebowanie na składniki pokarmowe dla poszczególnych sportów zimowych.
W numerze - poza głównymi założeniami diety dla osób uprawiających sporty zimowe - także wskazówki w zakresie żywienia wspomagającego regenerujący sen u sportowców.
![okldka-14.jpg okldka-14.jpg](/template/dietetyka/uploads/media/default/0001/01/thumb_477_default_cover.jpeg)