Prehabilitacja (ang. prehabilitation) to zespół działań podejmowanych w okresie przedoperacyjnym, mających na celu optymalizację stanu fizjologicznego pacjenta i przygotowanie go do operacji1. W przeciwieństwie do tradycyjnej rehabilitacji, która rozpoczyna się po zabiegu, prehabilitacja ma charakter przygotowawczy i obejmuje interwencje dietetyczne, fizyczne, psychologiczne oraz – coraz częściej – mikrobiologiczne2.
ZNACZENIE MIKROBIOTY JELITOWEJ
Mikrobiota jelitowa jest złożonym ekosystemem obejmującym biliony mikroorganizmów, głównie bakterii, które pełnią kluczową rolę w homeostazie metabolicznej, immunologicznej i zapalnej organizmu3. Dysbioza, czyli zaburzenie równowagi ilościowej i jakościowej mikrobioty, może prowadzić do wzrostu przepuszczalności bariery jelitowej, translokacji bakteryjnej, endotoksemii i nasilonego stanu zapalnego4. U pacjentów chirurgicznych stan ten wiąże się z większym ryzykiem zakażeń, zaburzeń gojenia oraz wydłużoną hospitalizacją5. W świetle dowodów klinicznych, mikrobiota jelitowa staje się nowym celem interwencji przedoperacyjnych. Odpowiednia modulacja jej składu i aktywności metabolicznej w okresie przygotowawczym może poprawić wyniki pooperacyjne i przyspieszyć rekonwalescencję pacjenta6.
Mikrobiota jelitowa staje się kluczowym elementem nowoczesnej prehabilitacji. Jej modulacja poprzez dietę, synbiotyki i aktywność fizyczną poprawia odporność, szczelność bariery jelitowej i zmniejsza ryzyko powikłań pooperacyjnych.
dr n. med. Angelika Kargulewicz
Otyłość to nie tylko nadmiar tkanki tłuszczowej, ale złożone zaburzenie metaboliczne, w którym kluczową rolę odgrywa przemiana lipidów. Coraz więcej dowodów wskazuje, że zmiany w profilu kwasów tłuszczowych oraz aktywności enzymów desaturaz mogą stanowić ważny wskaźnik rozwoju otyłości i jej powikłań. Wysoka aktywność Δ9- i Δ6-desaturazy oraz obniżona Δ5-desaturazy sprzyjają lipogenezie, insulinooporności i stanom zapalnym. Zrozumienie tych mechanizmów otwiera nowe możliwości diagnostyczne i terapeutyczne w leczeniu zaburzeń metabolicznych.
czytaj dalej
dr n. med. Aneta Kościołek
Fibromialgia to przewlekła, wieloczynnikowa choroba, której objawy – ból, zmęczenie i zaburzenia snu – znacząco obniżają jakość życia pacjentów. W ostatnich latach coraz większą uwagę zwraca się na rolę stresu oksydacyjnego i niedoborów mikroskładników w jej patogenezie. Coraz więcej badań wskazuje, że celowana suplementacja, obejmująca m.in. koenzym Q10, melatoninę, witaminę D czy kwasy omega-3, może skutecznie wspierać leczenie i łagodzić objawy fibromialgii.
czytaj dalej
mgr Paulina Szymczak-Iwanicka
Integralność bariery jelitowej jest kluczowa dla odporności i równowagi metabolicznej. Jej zaburzenia prowadzą do przewlekłego stanu zapalnego i szeregu dolegliwości ogólnoustrojowych. W praktyce dietetycznej coraz większe znaczenie mają strategie żywieniowe wspierające jej odbudowę.
czytaj dalej
