Otyłość zaburza równowagę hormonalną u kobiet, prowadząc do nieregularnych cykli miesiączkowych i problemów z płodnością. Nadmiar tkanki tłuszczowej, zwłaszcza brzusznej, wpływa na funkcjonowanie osi podwzgórze–przysadka– jajniki. Wczesne rozpoznanie i kontrola otyłości są kluczowe dla ochrony zdrowia hormonalnego i rozrodczego.
Otyłość jest to choroba o wieloczynnikowym podłożu, która charakteryzuje się nieprawidłowym lub nadmiernym nagromadzeniem tkanki tłuszczowej w organizmie1. Stanowi jedno z najpoważniejszych wyzwań zdrowotnych współczesnego świata, a liczba osób z nadmierną masą ciała stale rośnie. Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) od 1990 r. na całym świecie wskaźnik otyłości wśród dorosłych wzrósł ponaddwukrotnie, a w 2022 roku aż 1 na 8 osób na świecie cierpiała na otyłość2. Dane z Polski są równie niepokojące. Z analizy socjodemograficznej Narodowego Programu Zdrowia na lata 2016–2020 wynika, że nadmierną masę ciała miało aż 56,8% Polaków w wieku 19 lat i starszych, a 16,4% z nich było otyłych3.
Jednym z podstawowych parametrów stosowanych w diagnostyce otyłości jest wskaźnik masy ciała (BMI), który oblicza się, dzieląc masę ciała (kg) przez wzrost do kwadratu (m2). Otyłość rozpoznaje się przy wartości BMI ≥30 kg/m2. Najnowsze doniesienia wskazują jednak, że wskaźnik ten ma pewne ograniczenia, ponieważ nie pozwala na rozróżnienie masy mięśniowej od tkanki tłuszczowej, przez co może w pełni nie odzwierciedlać rzeczywistego stopnia otłuszczenia organizmu4. Z tego względu eksperci zalecają, aby nie opierać się wyłącznie na BMI, lecz uzupełnić go o dodatkowe wskaźniki określające rozmieszczenie tkanki tłuszczowej w organizmie, które zostały przedstawione w poniższej tabeli5.
Otyłość zaburza równowagę hormonalną u kobiet, prowadząc do nieregularnych cykli miesiączkowych i problemów z płodnością. Nadmiar tkanki tłuszczowej, zwłaszcza brzusznej, wpływa na funkcjonowanie osi podwzgórze–przysadka– jajniki. Wczesne rozpoznanie i kontrola otyłości są kluczowe dla ochrony zdrowia hormonalnego i rozrodczego.
Pełna treść artykułu, wraz z załącznikami do pobrania, dostępna jest dla prenumeratorów czasopisma, po zalogowaniu się.
Dietetyczka ze specjalnością klinicznej i sportowej. Ma ponad 10 lat doświadczenia.Prowadzi własną praktykę paulaihnat.pl a także jest wspólniczką w Health Labs Care gdzie od 2019 roku tworzy składy suplementów diety. Jest współwłaścicielka marki Fitedo. Możecie ją znaleźć na instagramie: dr_paulaihnatowicz
Dieta CDED redefiniuje rolę żywienia w chorobie Leśniowskiego-Crohna, przesuwając je z obszaru wsparcia w stronę pełnoprawnej metody terapeutycznej. Oparta na eliminacji prozapalnych składników diety i połączona z częściowym żywieniem dojelitowym, pozwala skutecznie indukować remisję przy lepszej tolerancji niż klasyczne EEN.
Probiotyki coraz częściej postrzegane są jako aktywni regulatorzy odpowiedzi immunologicznej, a nie jedynie wsparcie dla trawienia. Rosnąca liczba badań wskazuje, że modulacja mikrobioty jelitowej może realnie zmniejszać ryzyko i nasilenie infekcji, zwłaszcza górnych dróg oddechowych.
Wypadanie włosów ma wieloczynnikową etiologię, obejmującą m.in. zaburzenia hormonalne i niedobory żywieniowe. Nadmierna utrata włosów wpływa na wygląd i samopoczucie. Dietetyk może wspierać terapię poprzez optymalizację podaży energii, białka i mikroskładników.
