menu close arrow_back_ios arrow_back_ios person_add home

Aleksandra Ulatowska

Dietetyk, psycholog, psychodietetyk. Absolwentka WUM oraz SWPS w Warszawie. Współautorka książki dla dzieci ”Bułka i Spółka, rzecz o zdrowym jedzeniu”. Na co dzień angażuje się w pracę z dziećmi oraz dorosłymi z nadwagą, otyłością, zaburzeniami odżywiania. Pracuje w „Perspektywach. Ośrodku Relacji i Zdrowia Psychicznego” w Warszawie, szpitalu pediatrycznym w Dziekanowie Leśnym oraz jako wykładowca dietetyki.

Article image

DIETETYKA DZIECIĘCA

Dziecko z nadwagą, otyłością w gabinecie dietetyka

Do gabinetu dietetyka coraz częściej zgłaszają się rodzice z dzieckiem mającym nadwagę lub otyłość. Rodzina mogła zostać skierowana przez lekarza, rodzice mogli być zaniepokojeni zmieniającym się wyglądem dziecka lub np. zauważyli, że dziecko jest wyśmiewane w szkole z powodu masy ciała. Na co zwrócić uwagę, pracując z dziećmi? Czy dzieci się odchudza, czy jedynie pracuje nad zmianą nawyków żywieniowych?

czytaj dalej
Article image

PSYCHODIETETYKA

Pacjent „zajadający” emocje w gabinecie dietetycznym

Pracując w z osobami z nadwagą i otyłością, obok wprowadzania zasad prawidłowego odżywiania się, należy pamiętać także o stanie psychicznym oraz emocjonalnym podopiecznych. Jako podłoże części nieprawidłowych nawyków żywieniowych można zaobserwować trudności z rozpoznawaniem oraz radzeniem sobie z emocjami – zarówno tymi pozytywnymi, jak i negatywnymi.

czytaj dalej