Żurawina wielkoowocowa (Vaccinium macrocarpon) – to krzewinkowa roślina wieloletnia należąca do rodziny wrzosowatych (Ericaceae)9. Szczególnie sprzyjającymi warunkami dla tego gatunku stały się tereny bagienne i podmokłe. Zajmuje przede wszystkim obszary Ameryki Północnej, Europy oraz Syberii10.
Moringa oleifera - wartość odżywcza i właściwości
Do gabinetów dietetycznych niejednokrotnie trafiają pacjenci chętnie kupujący różnego rodzaju suplementy diety i superfoods o egzotycznie brzmiących nazwach. Podczas wizyt i prowadzenia korespondencji z pacjentami często pojawia się wiele pytań na ich temat. Rynek suplementów i produktów napływających do sklepów ze zdrową żywnością jest tak duży, że trudno jest aktualizować wiedzę na temat każdego nowego produktu. W ostatnim czasie popularność zdobywają produkty z drzewa Moringa oleifera.
PRZYPISY
- Kulczyński B., Gramza-Michałowska A., Grdeń M. Właściwości terapeutyczne Moringa oleifera, „Med Rodz”, 2017; 20(2): 111-117.
- de Oliveira do Nascimento K., Pereira Reis I., Augusta I.M. Total phenolic and antioxidant capacity of flower, leaf and seed of Moringa oleifera, “IJFNR”, 2017, 1(1):1-6.
- Kumssa D.B. i wsp. Variation in the mineral element concentration of Moringa oleifera Lam. and M. stenopetala (Bak. f.) Cuf.: Role in human nutrition, “PLoS One”, 2017, [dostęp 7 kwietnia 2017], doi: 10.1371/journal.pone.0175503
- Vergara-Jimenez M., Almatrafi M.M., Luz Fernandez M., Bioactive Components in Moringa Oleifera Leaves Protect against Chronic Disease, “Antioxidants (Basel)”, 2017, 6(4):91.
- Leone A. i wsp. Moringa oleifera Seeds and Oil: Characteristics and Uses for Human Health, “Int J Mol Sci.”, 2016, 17(12): 2141.
- Ezugwu R.I., Hukwubike C., Evaluation of the antimicrobial activity of Moringa oleifera leaves extract on Helicobacter pylori. “IOSR-JPBS”, 2014, 9(6):57-60
- Randriamboavonjy J. i wsp., Cardiac protective effects of Moringa oleifera seeds in spontaneous hypertensive rats. “Am. J. Hypertens”. 2016; 29:873–881.
- Guon T.E., Hung H.S., Moringa oleifera fruit induce apoptosis via reactive oxygen species-dependent activation of mitogen-activated protein kinases in human melanoma A2058 cells. “Oncol Lett.”, 2017, 14(2): 1703–1710.
- Hamza A.A. Ameliorative effects of Moringa oleifera Lam seed extract on liver fibrosis in rats. “Food Chem. Toxicol.” 2010, 48:345–355.
- Mahajan S.G., Mali R.G., Mehta A.A. Effect of Moringa oleifera Lam. Seed extract on toluene diisocyanate-induced immune-mediated infla mmatory responses in rats. “J. Immunotoxicol.“ 2007, 4:85–96.
- Mahajan S.G., Mali R.G., Mehta A.A. Protective effect of ethanolic extract of seeds of Moringa oleifera Lam. Against infla mmation associated with development of arthritis in rats. “J. Immunotoxicol.” 2007, 4:39–47.
- Kim Y. I wsp. Isothiocyanate-enriched moringa seed extract alleviates ulcerative colitis symptoms in mice. “PLoS One”, 2017, [dostęp 18 września 2017] doi: 10.1371/journal.pone.0184709
- Al-Malki A.L., El Rabey H.A. The antidiabetic effect of low doses of Moringa oleifera Lam. Seeds on streptozotocin induced diabetes and diabetic nephropathy in male rats. “BioMed Res. Int.”, 2015 [dostęp 5 stycznia 2015] doi: 10.1155/2015/381040
- Taweerutchana R. I wsp., Effect of Moringa oleifera Leaf Capsules on Glycemic Control in Therapy-Naïve Type 2 Diabetes Patients: A Randomized Placebo Controlled Study. “Evid Based Complement Alternat Med.”, 2017, 2017: 6581390.
- Ekon B.M., Neuroprotective effect of Moringa oleifera leaf extract on aluminium-induced temporal cortical degeneration., “Metab Brain Dis”, 2017, 32(5):1437-1447.
- Mallya R. I wsp. Moringa oleifera Leaf Extract: Beneficial Effects on Cadmium Induced Toxicities - A Review. ”J Clin Diagn Res.”, [dostęp 1 kwietnia 2017] doi: 10.7860/JCDR/2017/21796.9671
- Suzana D. I wsp. Effect of Moringa oleifera Leaves Extract Against Hematology and Blood Biochemical Value of Patients with Iron Deficiency Anemia, “J Young Pharm”, 2017, 9 (1):79-84.
- Estrella M.C., Mantaring J.B., David G.Z., Taup M.A. A double-blind, randomized controlled trial on the use of malunggay (Moringa oleifera) for augmentation of the volume of breastmilk among non-nursing mothers of preterm infants. “Philipp J Pediatr.” 2000, 49:3-6.
- Co M.M., Hernandez E.A., Co B.G. A comparative study on the efficacy of the different galactogogues among mothers with lactational insufficiency. “The Philippine Journal of Pediatrics”, 2002, 51(2):88-92.
- Zhang T. i wsp. Effects of feeding a Moringa oleifera rachis and twig preparation to dairy cows on their milk production and fatty acid composition, and plasma antioxidants., 2018, 98(2):661-666.
- Stohs S.J., Hartman M.J. Review of the Safety and Efficacy of Moringa oleifera, “Phytother Res”, 2015, 29(6):796-804.
Chociaż pod względem chemicznym miód to przesycony roztwór cukru, to zawiera on wiele cennych składników o właściwościach prozdrowotnych. Istnieje również dziedzina w medycynie alternatywnej zwana apiterapią, która wykorzystuje miody w celach leczniczych.
Sezon na truskawki jest bardzo krótki, dlatego warto z niego korzystać dopóki kuszą nas swoim zapachem na straganach. Jak się okazuje spożywanie truskawek to nie tylko przyjemność.